株式会社SURF｜ゆたり暮らし

一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を通じて、効率的で無理のないボディメイクをパーソナルジムとしてサポートしています。
目標や体質、運動経験、生活習慣などを丁寧にヒアリングして、筋力アップやダイエット、姿勢改善など、目的に応じた多様なトレーニングメニューをご提案いたします。
また、健康的な体づくりには食事も重要であり、栄養バランスを考えた食事のアドバイスも行っています。
フォームや動き方なども一つひとつ丁寧にサポートしており、初心者の方でも安心して取り組める環境を渋谷で整えて、お待ちしています。

【会社概要】