加圧トレーニング　Bamboo

アットホームな雰囲気の店舗を千代田区に構え、楽しく快適にをモットーにパーソナルトレーニングを行っています。
少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られる加圧トレーニングを、インストラクターの資格を持つトレーナーが豊富な経験と知識をもとに一人ひとりに合わせて提案・実施しています。
また、楽しく脂肪燃焼に取り組めるよう、有酸素運動として最近モデルさんや女優さんの間で人気のキックボクシングを導入しています。
年齢に応じたトレーニングを中心とした運動不足解消コース、体力向上や筋力アップを目指すしっかり加圧コース、本気でダイエットを目指すコースや筋肉増強コースなど多彩なコースをご用意しているので、体力や目的に応じてご自由にお選びいただけます。
加圧トレーニングは身体に負担がかからず安全に楽しく行えるので、初心者やシニアの皆様も安心してお問い合わせください。

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